婚前自慰,大多数人还能够理解;婚后自慰,则对许多人来说似乎有些不可思议。然而,在现实生活中,婚后
自慰现象不仅十分普遍,而且适度自慰对改善夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量及男女身心健康都会有意想不到的作用。
  防早泄,丈夫自慰后的意外惊喜      王先生,40岁,外企部门经理。37岁才结婚,妻子小他10岁。
  婚后几年,性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不太和谐,经常出现阳痿或早泄的尴尬,性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的次数也越来越少。好在妻子贤惠,认为丈
夫工作压力比较大,又刚跨入中年的门槛,性(淫色淫色4567Q.C0M)能力总不如年轻时,她便经常买一些壮阳补肾的保健品。王先生理解
妻子的一片苦心,老老实实地吃着各种各样的保健品,却并不见效。      国庆长假期间,妻子回了娘家,
王先生感觉太累,独自在家休息。由于之前已有近半个月没有与妻子做爱了,午休后有些性(淫色淫色4567Q.C0M)欲萌动,便开始自慰。
  开始阴茎勃起并不坚挺,但由于心理上很放松,再加上休息得比较好,渐渐有了起色。一个星期里,他自慰了
三次,每次都感觉很畅快,无形中增添了他对自己性(淫色淫色4567Q.C0M)能力的信心。妻子回家后,王先生主动示爱,妻子也主动配合,
夫妻俩达到了近年来少有的性(淫色淫色4567Q.C0M)和谐。妻子开玩笑道:「怎么分开了一个星期,『功夫『反而有长进了?」王先生不
好意思说出自慰之事,但心里隐约感觉到了什么。      早泄是男性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍中最容易被误解的一种症状。
  严格地讲,只有在大多数性(淫色淫色4567Q.C0M)交时,男方尚未与女方接触或刚接触即射精以致不能进行正常性(淫色淫色4567Q.C0M)交,才算早泄。因
此不能以女方是否出现情欲高潮来判断男方是否有早泄,这只是性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不和谐问题。王先生根本就没有什么「早泄」,
只不过由于工作及心理上的压力导致了性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不和谐。越是不和谐,越是不敢做,因而越少做,男性(淫色淫色4567Q.C0M)的阴茎缺少适
当的刺激就越可能出现「阳痿」或「早泄」。平时王先生可能也有自慰的念头,但一方面早出晚归,体能比较疲惫,
另一方面妻子在身边也不方便。而那次7 天休息的独享宁静,使他体能与心理上的压力得以缓解,又给他创造了畅
快淋漓的自慰机会。由于手对阴茎的刺激程度远大于阴道对阴茎的刺激,使阴茎龟头的敏感度降低了。这样,妻子
回家后的当晚做爱时,王先生由于休息得比较好,龟头敏感度下降及原来积蓄的精液的排出,使抽动时间大大延长,
性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量也就明显提高了。       射精是一个反射,如果一个人能够控制他的射精过程,那么他在任
何情况下都能享受高水平的性(淫色淫色4567Q.C0M)唤起,并可以自由地选择何时射精。他可以让性(淫色淫色4567Q.C0M)唤起达到很高水平后暂时回落到较低
水平,然后再上升,再回落,经过这样反复的波动,直到他自己想要射精为止。要做到这一步,在性(淫色淫色4567Q.C0M)交过程中往往
很难把握。自慰则是独立的性(淫色淫色4567Q.C0M)行为,它使人比较放松,心理压力较小(对自慰要有正确的认识,如果自慰后有不正
常的心理负担则另当别论)。男子通过自慰来锻炼自己的控制射精能力,应该说是很好的方法。
  自慰让「小别」真正「胜新婚」      李先生,35岁,某公司业务员,一年之中有一大半时间在外奔波
跑业务。每次出差少则一个星期,多则一个多月。回到家里难免有「小别胜新婚」的冲动。遗憾的是在团聚的当晚
往往会出现「早泄」,令充满期待的妻子倍感失落。有一次,李先生出差了一个多月,回家之前他在宾馆里自慰了
几次,回到家后与妻子同房时自我感觉良好,与妻子几乎同时达到高潮。事毕,妻子把头枕在他怀里,娇柔地说:
「亲爱的,这次怎么不像以往,能坚持这么久?」李先生也毫不隐瞒地说:「回家前在宾馆里想你,睡不着就手淫
了,没想到……」妻子笑了。      自慰使阴茎龟头的敏感度降低了,这导致阴茎在阴道内摩擦时的感觉下
降,无疑能延长摩擦的时间。而小别后的夫妻在团聚时比较兴奋,女方又特别希望男方能给予更多的拥抱、亲吻和
抚摸的「前戏」。男方则因刚自慰过,并不急于性(淫色淫色4567Q.C0M)交,反而会配合好女方演奏好性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的「前奏曲」,这样才真正体
验到了「小别胜新婚」的美妙境界。      男子的精液是不断产生积蓄的。未婚或无性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的男子,如果不
进行自慰,每月遗精1 …2 次都属正常生理现象。因此,如果连续几周不性(淫色淫色4567Q.C0M)交的已婚男子在恢复性(淫色淫色4567Q.C0M)生活时射精过快
便很正常,所以早泄不像阳痿那样存在诸多器质性(淫色淫色4567Q.C0M)问题或药物因素的影响,它主要与缺乏性(淫色淫色4567Q.C0M)知识和性(淫色淫色4567Q.C0M)技巧或缺少性(淫色淫色4567Q.C0M)
活动有关。      自慰让已过满的精液释放出来,这好比让库容已满的水库泄洪,使水位降低,不至于让水
库在暴雨来临时难以承受。而且男子如果精液长期不能排出,也容易造成前列腺炎、精液囊肿等疾病。
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰,让性(淫色淫色4567Q.C0M)爱更完美      34岁的婷,是那种浑身上下透着成熟女人味的新潮女性(淫色淫色4567Q.C0M)。她与当经理的
丈夫育有一女。生活的安逸美满,加上女人30岁以后性(淫色淫色4567Q.C0M)心理的充分放松、性(淫色淫色4567Q.C0M)生理的更加成熟,她对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的渴望达到
了高峰。然而,接近40门槛的丈夫却在性(淫色淫色4567Q.C0M)事上一年不如一年,在丰韵的妻子面前时时出现阳痿或早泄。有时一回到
家里,还没吃饭就倒在沙发上睡着了。婷常常欲爱不能,心里既心疼,又有些不愉快。她多么想通过自己的努力来
改变现状。      有一天,丈夫晚饭后坐在沙发上看电视,看着看着又睡着了。婷没有去打扰,而是轻轻地
给他盖上毛毯,自己独自沐浴后进了卧室。大约过了一个小时,丈夫睡醒了,婷在卧室里娇声地唤他:「亲爱的,
快睡觉了,我都准备好了。」此时已养足精神的丈夫心领神会,连忙淋了浴,进了卧室。在柔和的灯光下,发现妻
子脸色红润,眼中充满了爱的期待。原来,妻子在丈夫睡觉时已边看电视边自慰了一段时间,已处于最佳「临战」
  状态。
  兴奋的丈夫则趁热打铁地很快进入,与妻子融为一体。这是他们近年来少有的一次成功的性(淫色淫色4567Q.C0M)爱。
  这个例子告诉我们。婚后女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰对提高夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量有意想不到的好处。因为男性(淫色淫色4567Q.C0M)往往在「前戏」阶段
会耗费较多的体能,如果技巧不当,还会事倍功半,弄得筋疲力尽。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在正式性(淫色淫色4567Q.C0M)交前自慰,可以大大减少前戏的
时间,帮助男性(淫色淫色4567Q.C0M)节省体能。同样,女性(淫色淫色4567Q.C0M)在性(淫色淫色4567Q.C0M)交后自慰也是一种主动追求高潮的举动,对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱和谐与自身的健康都有
益。在《海蒂性(淫色淫色4567Q.C0M)学报告* 女人篇》中有许多这样的例子:如有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)与丈夫做爱却不能达到高潮,丈夫会拥抱着她,
看着她自慰,或帮她自慰;有的妻子在丈夫出现射精高潮后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫
高潮转身睡去后,再进行自慰以获得高潮的感受。      就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长
期达不到高潮,会发生盆腔充血的症状(长期被动充血症)。无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不
安、下腹坠胀、痉挛、痛感、长期腰痛等,另外,乳房也会常常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压
迫感,时间久了还容易酿成乳腺小叶增生症。对心理的打击可能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是
男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)方面天生比男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了
女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男
性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮权利,还得靠自己主动去创造,不能被动受爱。婚后自慰就是「主动创造」的一
种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的美丽,也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。
  国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界有一个公认的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集
中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家曾做过一个广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,有过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高
出40%.现实生活中,一些比较传统的妇女从来没有体验过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合。觉到
了什么。      早泄是男性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍中最容易被误解的一种症状。严格地讲,只有在大多数性(淫色淫色4567Q.C0M)交时,男方
尚未与女方接触或刚接触即射精以致不能进行正常性(淫色淫色4567Q.C0M)交,才算早泄。因此不能以女方是否出现情欲高潮来判断男方
是否有早泄,这只是性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不和谐问题。王先生根本就没有什么「早泄」,只不过由于工作及心理上的压力导致了
性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不和谐。越是不和谐,越是不敢做,因而越少做,男性(淫色淫色4567Q.C0M)的阴茎缺少适当的刺激就越可能出现「阳痿」或「早
泄」。平时王先生可能也有自慰的念头,但一方面早出晚归,体能比较疲惫,另一方面妻子在身边也不方便。而那
次7 天休息的独享宁静,使他体能与心理上的压力得以缓解,又给他创造了畅快淋漓的自慰机会。由于手对阴茎的
刺激程度远大于阴道对阴茎的刺激,使阴茎龟头的敏感度降低了。这样,妻子回家后的当晚做爱时,王先生由于休
息得比较好,龟头敏感度下降及原来积蓄的精液的排出,使抽动时间大大延长,性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量也就明显提高了。
  射精是一个反射,如果一个人能够控制他的射精过程,那么他在任何情况下都能享受高水平的性(淫色淫色4567Q.C0M)唤起,并可以
自由地选择何时射精。他可以让性(淫色淫色4567Q.C0M)唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平,然后再上升,再回落,经过这样反复
的波动,直到他自己想要射精为止。要做到这一步,在性(淫色淫色4567Q.C0M)交过程中往往很难把握。自慰则是独立的性(淫色淫色4567Q.C0M)行为,它使人
比较放松,心理压力较小(对自慰要有正确的认识,如果自慰后有不正常的心理负担则另当别论)。男子通过自慰
来锻炼自己的控制射精能力,应该说是很好的方法。        自慰让「小别」真正「胜新婚」
  李先生,35岁,某公司业务员,一年之中有一大半时间在外奔波跑业务。每次出差少则一个星期,多则一个多
月。回到家里难免有「小别胜新婚」的冲动。遗憾的是在团聚的当晚往往会出现「早泄」,令充满期待的妻子倍感
失落。有一次,李先生出差了一个多月,回家之前他在宾馆里自慰了几次,回到家后与妻子同房时自我感觉良好,
与妻子几乎同时达到高潮。事毕,妻子把头枕在他怀里,娇柔地说:「亲爱的,这次怎么不像以往,能坚持这么久?」
  李先生也毫不隐瞒地说:「回家前在宾馆里想你,睡不着就手淫了,没想到……」妻子笑了。
  自慰使阴茎龟头的敏感度降低了,这导致阴茎在阴道内摩擦时的感觉下降,无疑能延长摩擦的时间。而小别后
的夫妻在团聚时比较兴奋,女方又特别希望男方能给予更多的拥抱、亲吻和抚摸的「前戏」。男方则因刚自慰过,
并不急于性(淫色淫色4567Q.C0M)交,反而会配合好女方演奏好性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的「前奏曲」,这样才真正体验到了「小别胜新婚」的美妙境界。
  男子的精液是不断产生积蓄的。未婚或无性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的男子,如果不进行自慰,每月遗精1 …2 次都属正常生理现
象。因此,如果连续几周不性(淫色淫色4567Q.C0M)交的已婚男子在恢复性(淫色淫色4567Q.C0M)生活时射精过快便很正常,所以早泄不像阳痿那样存在诸多器
质性(淫色淫色4567Q.C0M)问题或药物因素的影响,它主要与缺乏性(淫色淫色4567Q.C0M)知识和性(淫色淫色4567Q.C0M)技巧或缺少性(淫色淫色4567Q.C0M)活动有关。      自慰让已过满的精液
释放出来,这好比让库容已满的水库泄洪,使水位降低,不至于让水库在暴雨来临时难以承受。而且男子如果精液
长期不能排出,也容易造成前列腺炎、精液囊肿等疾病。        女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰,让性(淫色淫色4567Q.C0M)爱更完美34岁的婷,是
那种浑身上下透着成熟女人味的新潮女性(淫色淫色4567Q.C0M)。她与当经理的丈夫育有一女。生活的安逸美满,加上女人30岁以后性(淫色淫色4567Q.C0M)心
理的充分放松、性(淫色淫色4567Q.C0M)生理的更加成熟,她对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的渴望达到了高峰。然而,接近40门槛的丈夫却在性(淫色淫色4567Q.C0M)事上一年不如一
年,在丰韵的妻子面前时时出现阳痿或早泄。有时一回到家里,还没吃饭就倒在沙发上睡着了。
  婷常常欲爱不能,心里既心疼,又有些不愉快。她多么想通过自己的努力来改变现状。      有一天,
丈夫晚饭后坐在沙发上看电视,看着看着又睡着了。婷没有去打扰,而是轻轻地给他盖上毛毯,自己独自沐浴后进
了卧室。大约过了一个小时,丈夫睡醒了,婷在卧室里娇声地唤他:「亲爱的,快睡觉了,我都准备好了。」此时
已养足精神的丈夫心领神会,连忙淋了浴,进了卧室。在柔和的灯光下,发现妻子脸色红润,眼中充满了爱的期待。
  原来,妻子在丈夫睡觉时已边看电视边自慰了一段时间,已处于最佳「临战」状态。兴奋的丈夫则趁热打铁地
很快进入,与妻子融为一体。这是他们近年来少有的一次成功的性(淫色淫色4567Q.C0M)爱。      这个例子告诉我们。婚后女性(淫色淫色4567Q.C0M)
自慰对提高夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量有意想不到的好处。因为男性(淫色淫色4567Q.C0M)往往在「前戏」阶段会耗费较多的体能,如果技巧不当,
还会事倍功半,弄得筋疲力尽。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在正式性(淫色淫色4567Q.C0M)交前自慰,可以大大减少前戏的时间,帮助男性(淫色淫色4567Q.C0M)节省体能。同样,女
性(淫色淫色4567Q.C0M)在性(淫色淫色4567Q.C0M)交后自慰也是一种主动追求高潮的举动,对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱和谐与自身的健康都有益。在《海蒂性(淫色淫色4567Q.C0M)学报告* 女人篇》中
有许多这样的例子:如有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)与丈夫做爱却不能达到高潮,丈夫会拥抱着她,看着她自慰,或帮她自慰;有的妻
子在丈夫出现射精高潮后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫高潮转身睡去后,再进行自慰以获
得高潮的感受。      就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长期达不到高潮,会发生盆腔充血的
症状(长期被动充血症)。无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不安、下腹坠胀、痉挛、痛感、长期
腰痛等,另外,乳房也会常常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压迫感,时间久了还容易酿成乳腺小
叶增生症。对心理的打击可能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)方面天生比
男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)
功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮
权利,还得靠自己主动去创造,不能被动受爱。婚后自慰就是「主动创造」的一种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的美丽,
也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。       国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界有一个公认
的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家曾做过一个
广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,有过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高出40%.现实生活中,一些比
较传统的妇女从来没有体验过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合……他可以让性(淫色淫色4567Q.C0M)唤起达到很高水平
后暂时回落到较低水平,然后再上升,再回落,经过这样反复的波动,直到他自己想要射精为止。要做到这一步,
在性(淫色淫色4567Q.C0M)交过程中往往很难把握。自慰则是独立的性(淫色淫色4567Q.C0M)行为,它使人比较放松,心理压力较小(对自慰要有正确的认识,
如果自慰后有不正常的心理负担则另当别论)。男子通过自慰来锻炼自己的控制射精能力,应该说是很好的方法。
  自慰让「小别」真正「胜新婚」      李先生,35岁,某公司业务员,一年之中有一大半时间在外奔波
跑业务。每次出差少则一个星期,多则一个多月。回到家里难免有「小别胜新婚」的冲动。遗憾的是在团聚的当晚
往往会出现「早泄」,令充满期待的妻子倍感失落。有一次,李先生出差了一个多月,回家之前他在宾馆里自慰了
几次,回到家后与妻子同房时自我感觉良好,与妻子几乎同时达到高潮。事毕,妻子把头枕在他怀里,娇柔地说:
「亲爱的,这次怎么不像以往,能坚持这么久?」李先生也毫不隐瞒地说:「回家前在宾馆里想你,睡不着就手淫
了,没想到……」妻子笑了。      自慰使阴茎龟头的敏感度降低了,这导致阴茎在阴道内摩擦时的感觉下
降,无疑能延长摩擦的时间。而小别后的夫妻在团聚时比较兴奋,女方又特别希望男方能给予更多的拥抱、亲吻和
抚摸的「前戏」。男方则因刚自慰过,并不急于性(淫色淫色4567Q.C0M)交,反而会配合好女方演奏好性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的「前奏曲」,这样才真正体
验到了「小别胜新婚」的美妙境界。      男子的精液是不断产生积蓄的。未婚或无性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的男子,如果不
进行自慰,每月遗精1 …2 次都属正常生理现象。因此,如果连续几周不性(淫色淫色4567Q.C0M)交的已婚男子在恢复性(淫色淫色4567Q.C0M)生活时射精过快
便很正常,所以早泄不像阳痿那样存在诸多器质性(淫色淫色4567Q.C0M)问题或药物因素的影响,它主要与缺乏性(淫色淫色4567Q.C0M)知识和性(淫色淫色4567Q.C0M)技巧或缺少性(淫色淫色4567Q.C0M)
活动有关。      自慰让已过满的精液释放出来,这好比让库容已满的水库泄洪,使水位降低,不至于让水
库在暴雨来临时难以承受。而且男子如果精液长期不能排出,也容易造成前列腺炎、精液囊肿等疾病。
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰,让性(淫色淫色4567Q.C0M)爱更完美      34岁的婷,是那种浑身上下透着成熟女人味的新潮女性(淫色淫色4567Q.C0M)。
  她与当经理的丈夫育有一女。生活的安逸美满,加上女人30岁以后性(淫色淫色4567Q.C0M)心理的充分放松、性(淫色淫色4567Q.C0M)生理的更加成熟,她
对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的渴望达到了高峰。然而,接近40门槛的丈夫却在性(淫色淫色4567Q.C0M)事上一年不如一年,在丰韵的妻子面前时时出现阳痿或
早泄。
  有时一回到家里,还没吃饭就倒在沙发上睡着了。婷常常欲爱不能,心里既心疼,又有些不愉快。她多么想通
过自己的努力来改变现状。      有一天,丈夫晚饭后坐在沙发上看电视,看着看着又睡着了。婷没有去打
扰,而是轻轻地给他盖上毛毯,自己独自沐浴后进了卧室。大约过了一个小时,丈夫睡醒了,婷在卧室里娇声地唤
他:「亲爱的,快睡觉了,我都准备好了。」此时已养足精神的丈夫心领神会,连忙淋了浴,进了卧室。在柔和的
灯光下,发现妻子脸色红润,眼中充满了爱的期待。原来,妻子在丈夫睡觉时已边看电视边自慰了一段时间,已处
于最佳「临战」状态。兴奋的丈夫则趁热打铁地很快进入,与妻子融为一体。这是他们近年来少有的一次成功的性(淫色淫色4567Q.C0M)
爱。
  这个例子告诉我们。婚后女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰对提高夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量有意想不到的好处。因为男性(淫色淫色4567Q.C0M)往往在「前戏」阶段
会耗费较多的体能,如果技巧不当,还会事倍功半,弄得筋疲力尽。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在正式性(淫色淫色4567Q.C0M)交前自慰,可以大大减少前戏的
时间,帮助男性(淫色淫色4567Q.C0M)节省体能。同样,女性(淫色淫色4567Q.C0M)在性(淫色淫色4567Q.C0M)交后自慰也是一种主动追求高潮的举动,对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱和谐与自身的健康都有
益。在《海蒂性(淫色淫色4567Q.C0M)学报告* 女人篇》中有许多这样的例子:如有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)与丈夫做爱却不能达到高潮,丈夫会拥抱着她,
看着她自慰,或帮她自慰;有的妻子在丈夫出现射精高潮后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫
高潮转身睡去后,再进行自慰以获得高潮的感受。      就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长
期达不到高潮,会发生盆腔充血的症状(长期被动充血症)。无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不
安、下腹坠胀、痉挛、痛感、长期腰痛等,另外,乳房也会常常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压
迫感,时间久了还容易酿成乳腺小叶增生症。对心理的打击可能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是
男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)方面天生比男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了
女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男
性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮权利,还得靠自己主动去创造,不能被动受爱。婚后自慰就是「主动创造」的一
种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的美丽,也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。
  国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界有一个公认的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集
中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家曾做过一个广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,有过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高
出40%.现实生活中,一些比较传统的妇女从来没有体验过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合。
  时间。而小别后的夫妻在团聚时比较兴奋,女方又特别希望男方能给予更多的拥抱、亲吻和抚摸的「前戏」。
男方则因刚自慰过,并不急于性(淫色淫色4567Q.C0M)交,反而会配合好女方演奏好性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的「前奏曲」,这样才真正体验到了「小别胜新
婚」
  的美妙境界。      男子的精液是不断产生积蓄的。未婚或无性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的男子,如果不进行自慰,每月遗
精1 …2 次都属正常生理现象。因此,如果连续几周不性(淫色淫色4567Q.C0M)交的已婚男子在恢复性(淫色淫色4567Q.C0M)生活时射精过快便很正常,所以早
泄不像阳痿那样存在诸多器质性(淫色淫色4567Q.C0M)问题或药物因素的影响,它主要与缺乏性(淫色淫色4567Q.C0M)知识和性(淫色淫色4567Q.C0M)技巧或缺少性(淫色淫色4567Q.C0M)活动有关。
  自慰让已过满的精液释放出来,这好比让库容已满的水库泄洪,使水位降低,不至于让水库在暴雨来临时难以
承受。而且男子如果精液长期不能排出,也容易造成前列腺炎、精液囊肿等疾病。        女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰,让
性(淫色淫色4567Q.C0M)爱更完美      34岁的婷,是那种浑身上下透着成熟女人味的新潮女性(淫色淫色4567Q.C0M)。她与当经理的丈夫育有一女。生
活的安逸美满,加上女人30岁以后性(淫色淫色4567Q.C0M)心理的充分放松、性(淫色淫色4567Q.C0M)生理的更加成熟,她对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的渴望达到了高峰。然而,接
近40门槛的丈夫却在性(淫色淫色4567Q.C0M)事上一年不如一年,在丰韵的妻子面前时时出现阳痿或早泄。有时一回到家里,还没吃饭就
倒在沙发上睡着了。婷常常欲爱不能,心里既心疼,又有些不愉快。她多么想通过自己的努力来改变现状。
  有一天,丈夫晚饭后坐在沙发上看电视,看着看着又睡着了。婷没有去打扰,而是轻轻地给他盖上毛毯,自己
独自沐浴后进了卧室。大约过了一个小时,丈夫睡醒了,婷在卧室里娇声地唤他:「亲爱的,快睡觉了,我都准备
好了。」此时已养足精神的丈夫心领神会,连忙淋了浴,进了卧室。在柔和的灯光下,发现妻子脸色红润,眼中充
满了爱的期待。原来,妻子在丈夫睡觉时已边看电视边自慰了一段时间,已处于最佳「临战」状态。兴奋的丈夫则
趁热打铁地很快进入,与妻子融为一体。这是他们近年来少有的一次成功的性(淫色淫色4567Q.C0M)爱。      这个例子告诉我们。
  婚后女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰对提高夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量有意想不到的好处。因为男性(淫色淫色4567Q.C0M)往往在「前戏」阶段会耗费较多的体能,
如果技巧不当,还会事倍功半,弄得筋疲力尽。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在正式性(淫色淫色4567Q.C0M)交前自慰,可以大大减少前戏的时间,帮助男性(淫色淫色4567Q.C0M)节省
体能。
  同样,女性(淫色淫色4567Q.C0M)在性(淫色淫色4567Q.C0M)交后自慰也是一种主动追求高潮的举动,对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱和谐与自身的健康都有益。在《海蒂性(淫色淫色4567Q.C0M)学报告
* 女人篇》中有许多这样的例子:如有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)与丈夫做爱却不能达到高潮,丈夫会拥抱着她,看着她自慰,或帮她
自慰;有的妻子在丈夫出现射精高潮后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫高潮转身睡去后,再
进行自慰以获得高潮的感受。      就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长期达不到高潮,会发
生盆腔充血的症状(长期被动充血症)。无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不安、下腹坠胀、痉挛、
痛感、长期腰痛等,另外,乳房也会常常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压迫感,时间久了还容易
酿成乳腺小叶增生症。对心理的打击可能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)
方面天生比男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常
见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得
性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮权利,还得靠自己主动去创造,不能被动受爱。婚后自慰就是「主动创造」的一种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)
爱的美丽,也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。       国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界
有一个公认的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家
曾做过一个广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,有过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高出40%.现实生活
中,一些比较传统的妇女从来没有体验过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合……婷常常欲爱不能,
心里既心疼,又有些不愉快。她多么想通过自己的努力来改变现状。      有一天,丈夫晚饭后坐在沙发上
看电视,看着看着又睡着了。婷没有去打扰,而是轻轻地给他盖上毛毯,自己独自沐浴后进了卧室。大约过了一个
小时,丈夫睡醒了,婷在卧室里娇声地唤他:「亲爱的,快睡觉了,我都准备好了。」此时已养足精神的丈夫心领
神会,连忙淋了浴,进了卧室。在柔和的灯光下,发现妻子脸色红润,眼中充满了爱的期待。原来,妻子在丈夫睡
觉时已边看电视边自慰了一段时间,已处于最佳「临战」状态。兴奋的丈夫则趁热打铁地很快进入,与妻子融为一
体。这是他们近年来少有的一次成功的性(淫色淫色4567Q.C0M)爱。      这个例子告诉我们。婚后女性(淫色淫色4567Q.C0M)自慰对提高夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的
质量有意想不到的好处。因为男性(淫色淫色4567Q.C0M)往往在「前戏」阶段会耗费较多的体能,如果技巧不当,还会事倍功半,弄得筋
疲力尽。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在正式性(淫色淫色4567Q.C0M)交前自慰,可以大大减少前戏的时间,帮助男性(淫色淫色4567Q.C0M)节省体能。同样,女性(淫色淫色4567Q.C0M)在性(淫色淫色4567Q.C0M)交后自慰也是一
种主动追求高潮的举动,对性(淫色淫色4567Q.C0M)爱和谐与自身的健康都有益。在《海蒂性(淫色淫色4567Q.C0M)学报告* 女人篇》中有许多这样的例子:如
有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)与丈夫做爱却不能达到高潮,丈夫会拥抱着她,看着她自慰,或帮她自慰;有的妻子在丈夫出现射精高潮
后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫高潮转身睡去后,再进行自慰以获得高潮的感受。   
   就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长期达不到高潮,会发生盆腔充血的症状(长期被动充血症)。
无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不安、下腹坠胀、痉挛、痛感、长期腰痛等,另外,乳房也会常
常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压迫感,时间久了还容易酿成乳腺小叶增生症。对心理的打击可
能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)方面天生比男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)
交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,
女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮权利,还得靠自己主动去创
造,不能被动受爱。婚后自慰就是「主动创造」的一种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的美丽,也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣
共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。       国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界有一个公认的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的
一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家曾做过一个广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,有
过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高出40%.现实生活中,一些比较传统的妇女从来没有体验
过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合。高潮,丈夫会拥抱着她,看着她自慰,或帮她自慰;有的妻子在丈夫出现射精高潮后去浴室清洗时,用自慰来达到高潮;也有的女性(淫色淫色4567Q.C0M)在丈夫高潮转身睡去后,再进行自慰以获得高潮的感受。      就女性(淫色淫色4567Q.C0M)生理需要而言高潮并非不可或缺,但如果长期达不到高潮,会发生盆腔充血的症状(长期被动充血症)。无法达到高潮的女性(淫色淫色4567Q.C0M)会出现很多不适症状,如情绪不安、下腹坠胀、痉挛、痛感、长期腰痛等,另外,乳房也会常常处于持续充血状态,消退缓慢,导致乳房疼痛和压迫感,时间久了还容易酿成乳腺小叶增生症。对心理的打击可能更大,她们可能会误认为每一次都能享受到高潮是男人的特权,女人在性(淫色淫色4567Q.C0M)方面天生比男人低一等。生殖主义的性(淫色淫色4567Q.C0M)交模式,剥夺了女性(淫色淫色4567Q.C0M)享受性(淫色淫色4567Q.C0M)爱乐趣的自由,这导致了女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡成了最常见的女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)功能障碍。但性(淫色淫色4567Q.C0M)学家认为,女人的性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦被激发出来,她们对性(淫色淫色4567Q.C0M)的向往要超过男性(淫色淫色4567Q.C0M)。当然,女性(淫色淫色4567Q.C0M)要获得性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的高潮权利,还得靠自己主动去创造,不能被动受爱。婚后自慰就是“主动创造”的一种方式,这不会减损性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的美丽,也绝不至于剥夺你和性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣共同分享的快乐,甚至还能增进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满。       国际性(淫色淫色4567Q.C0M)学界有一个公认的看法:获得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是人的  一切性(淫色淫色4567Q.C0M)行为客观上的最终目标,它是整个性(淫色淫色4567Q.C0M)生活状况的最集中反映。性(淫色淫色4567Q.C0M)学家曾做过一个广泛的调查:在女性(淫色淫色4567Q.C0M)中,
有过自慰经历的女性(淫色淫色4567Q.C0M)其性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮出现的频率比没有自慰过的要高出40%.现实生活中,一些比较传统的妇女从来没有体
验过性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,也从来没有自慰经历,这并非偶然的巧合。